Syöminen on joka päiväistä meille kaikille. Kotona ollessani söin karkkia ja pullaa joka päivä. Nyt olen päivisin poissa kotoa ja kaupan läheltä karkkien ja pullien tavoittamattomissa. Osallistun Neulojien Laihdutusprojektiin tavoitteenani saada 10 kiloa painoa pois. Säätelen aterioitani Atkinsin Dieetin ohjeiden mukaan. Oikea ruoka on niin hyvää !! Aika ei riitä laskemaan pisteitä ja pitämään ruokapäiväkirjaa, joten jotain uutta täytyy aina kokeilla.
Kohti laihempaa tulevaisuutta !
3 comments:
Hei!
Juu, tää karppisysteemi kyllä toimii! -800g maanantailta! Ja helposti, ei oo tarvinnu mitään laskeskella! Laitan sulle sähköpostia varmaan viikonloppuna, kunhan kotikoneelle kerkiän.
Mukavaa et saan seuraa tähän laihduttamiseen, se piristää kummasti. Ollaan yhteydessä.
Tsemppiä laihdutukseen!
Tuosta Atkintsin (?oliks se noin?)dietistä tulikin joku ohjelma tässä taannoin. Vaikutti hieman uskomattomalta mutta olen kans kuullut että toimii.
Kasvissyöjänä en tuota diettiä voi edes koklata.
Pisteitä olen laskenut ja saanut karistettua 7kg...joista ainakin 2 on kylläkin tullut takas :o
Post a Comment